1
4 minuuttia
Suositellut artikkelit

3 helppoa harjoitusta 50 ikävuoden jälkeen, jotka vahvistavat jalkoja ja parantavat tasapainoa
Yli 50-vuotiaana keho alkaa helposti jumittua ja tasapaino heiketä – mutta kolmella yksinkertaisella kotiharjoitteella voit vahvistaa jalkoja, keskivartaloa ja tasapainoa sekä pienentää kaatumisriskiä selvästi. Näin saat muutamasta minuutista päivässä oikeasti ison hyödyn arkeen.

Yleisimmät kolme deittailuvirhettä yli 40-vuotiaana – näin vältät ne ja löydät kumppanin
Terveys ja hyvinvointi

7 virhettä, joita yli 50-vuotiaat naiset tekevät ja jotka saavat heidät näyttämään vanhemmilta
Muoti ja sisustus

Näin teet kyykkyjä oikein yli 50-vuotiaana: vahvista jalkojasi ja suojaa selkääsi
Liikunta ja urheilu

Tämä työ sopii sinulle todella hyvin – tarkista se horoskooppimerkkisi perusteella
Terveys ja hyvinvointi

Mitä menestyneet ihmiset tekevät: 8 tutkimuksen tukemaa tapaa
Terveys ja hyvinvointi

Harmaat ja ohuet hiukset? Nämä hiusleikkaukset tekevät ihmeitä 40 ikävuoden jälkeen
Muoti ja sisustus

Muistiharjoitus yli 40-vuotiaille, josta harva puhuu
Terveys ja hyvinvointi

Älä lykkää asioita laiskuuden takia – näin pääset toimimaan
Terveys ja hyvinvointi

Harvat ja ohuet hiukset: mitä tehdä?
Muoti ja sisustus

Mahdollisimman vähän vaivaa, mahdollisimman paljon iloa: 5 koirarotua ensikertalaisille omistajille
Terveys ja hyvinvointi

Kuinka usein suihkusieni kannattaa vaihtaa: 3 hyödyllistä vinkkiä
Terveys ja hyvinvointi

Vetääkö ikkunasi vai huurtuuko se? Näin tunnistat syyn ja tiedät, mitä voit tehdä
Muoti ja sisustus

Yksinkertainen liikunta painonpudotukseen ilman nivelrasitusta
Liikunta ja urheilu

Uudenvuoden persoonallisuustesti: lahjavalintasi kertoo enemmän kuin luulet
Terveys ja hyvinvointi

Ota nämä heti pois – korut, jotka saavat tyylisi näyttämään vanhemmalta
Muoti ja sisustus

Juustokierteet kolmessa vaiheessa – täydellinen tarjottava juhliin ja illanistujaisiin
Ruoanlaitto ja reseptit
Elämän virrassa

Kommentit