2
4 minuuttia
Suositellut artikkelit
Miten ei-varakkaat naiset onnistuvat näyttämään kalliilta: 7 omaa havaintoani
Moni näyttää “kalliilta” ilman designer-laukkuja – salaisuus on huoliteltu kokonaisuus, hillityt sävyt, logoton tyyli, paremmat materiaalit ja itsevarmuus. Näillä seitsemällä asialla nostat tyylisi tasoa ilman, että budjetti karkaa käsistä.
Yksi minuutti päivässä: asento, joka kiinteyttää vatsaa ja vapauttaa jännityksen lonkista
Terveys ja hyvinvointi
Yksi japanilainen harjoitus kapealle vyötärölle ja litteälle vatsalle: vie 2–3 minuuttia
Liikunta ja urheilu
3 minuuttia päivässä – eikä vatsarasvaa: 3 liikettä laiskoille
Liikunta ja urheilu
Yksinkertaiset hengitysharjoitukset auttavat rauhoittamaan mielen ja nollaamaan koko päivän.
Terveys ja hyvinvointi
Iltavenyttely 10–20 minuutissa: rauhoita keho ja mieli ennen nukkumaanmenoa
Terveys ja hyvinvointi
Kasvosi nuorenevat ja vatsasi kiinteytyy yhdellä 2 minuutin asennolla päivässä
Terveys ja hyvinvointi
Särkevätkö polvesi? Yksinkertainen harjoitus voi auttaa
Terveys ja hyvinvointi
Yksi harjoitus terveyteen ja virkistykseen? Kyllä – se vähentää myös stressiä
Liikunta ja urheilu
Koe kasvojenkohotus: 4 japanilaista harjoitusta, jotka luovat nuorekkaan ilmeen
Terveys ja hyvinvointi
8 tapaa, jotka vievät terveytesi ja nuoruutesi – omakohtainen kokemukseni
Terveys ja hyvinvointi
Miten ei-varakkaat naiset onnistuvat näyttämään kalliilta: 7 omaa havaintoani
Muoti ja sisustus
Suukotteletko koiraasi? Tutkijat paljastavat, miltä se oikeasti tuntuu siltä
Terveys ja hyvinvointi
Miksi nappien paikka on miesten ja naisten paidoissa eri puolilla
Muoti ja sisustus
Pasta pelastaa arki-illat: 5 nopeaa ideaa ja keitinvesivinkki, joka muuttaa kaiken
Ruoanlaitto ja reseptit
Kalkinpoiston opas: putkimies kertoo toimivimmat keinot WC-pöntön puhdistukseen
Muoti ja sisustus
Vanhat korut, uudet keinot: modernisoi korvakorut, kaulakorut ja sormukset
Muoti ja sisustus
Kommentit