1
4 minuuttia
Suositellut artikkelit
Eri unelmat samassa suhteessa: kuinka et anna rakkauden muuttua taakaksi
Mistä tietää, onko vierellä juuri se oma ihminen vai vain väärä kumppani oikeaan aikaan? Tässä artikkelissa puretaan auki, miltä kypsä parisuhde tuntuu, miten ristiriitaiset toiveet paljastuvat arjessa ja miksi levoton olo suhteessa on merkki, jota ei kannata ohittaa.
Yksi japanilainen harjoitus kapealle vyötärölle ja litteälle vatsalle: vie 2–3 minuuttia
Liikunta ja urheilu
Tiibetiläiset päivittäiset rituaalit terveyden ja nuoruuden hyväksi — kokeile ainakin yhtä
Terveys ja hyvinvointi
3 helppoa harjoitusta 50 ikävuoden jälkeen, jotka vahvistavat jalkoja ja parantavat tasapainoa
Terveys ja hyvinvointi
Iltavenyttely 10–20 minuutissa: rauhoita keho ja mieli ennen nukkumaanmenoa
Terveys ja hyvinvointi
6 hellävaraista venytystä kireille lonkille – tee ne 5 minuutissa päivässä
Terveys ja hyvinvointi
Tue nuoruuden ja pitkän iän lähdettäsi: 5 tervettä tapaa jaloillesi
Terveys ja hyvinvointi
Viisi hellävaraista alaselkäliikettä, jotka lievittävät kipua vain 5 minuutissa päivässä
Terveys ja hyvinvointi
Yksinkertainen liikunta painonpudotukseen ilman nivelrasitusta
Liikunta ja urheilu
Yksi minuutti päivässä: asento, joka kiinteyttää vatsaa ja vapauttaa jännityksen lonkista
Terveys ja hyvinvointi
Yksi harjoitus, joka vahvistaa koko kehoa muutamassa minuutissa päivässä.
Liikunta ja urheilu
Eri unelmat samassa suhteessa: kuinka et anna rakkauden muuttua taakaksi
Terveys ja hyvinvointi
Mitä tehdä hienoille, harvoille hiuksille: Näin muotoilet ne ilman tupeerausta
Muoti ja sisustus
Meripihkahappo kasveille: hyödyt, käyttötavat ja yleisimmät virheet
Puutarhanhoito ja rentoutuminen
Kodissa käytettävät hehkulamput: erot ja kuinka valita oikea
Muoti ja sisustus
Mehevä naudan sisäfilee olutkuorrutuksella: helppo tapa tehdä vaikutus vieraisiin
Ruoanlaitto ja reseptit
Persoonallisuustesti: Valitse kuva ja paljasta luonteesi piilevät piirteet
Terveys ja hyvinvointi
Kommentit