3
3 minuuttia
Suositellut artikkelit
Talvikeitto ravintoloissa: sellerikeitto tryffelillä
Helppo vegaaninen celeriakkikeitto hasselpähkinöillä ja tryffeliöljyllä tuo talvipöytään juhlavuutta – sopii täydellisesti joulun alkuruoaksi tai arjen lämmittäjäksi.
Yksi japanilainen harjoitus kapealle vyötärölle ja litteälle vatsalle: vie 2–3 minuuttia
Liikunta ja urheilu
Miksi sinun kannattaa tehdä tämä harjoitus: 6 hyötyä lantiollesi, selällesi ja ryhdillesi
Liikunta ja urheilu
3 minuuttia päivässä – eikä vatsarasvaa: 3 liikettä laiskoille
Liikunta ja urheilu
Iltavenyttely 10–20 minuutissa: rauhoita keho ja mieli ennen nukkumaanmenoa
Terveys ja hyvinvointi
Yksi harjoitus, joka vahvistaa koko kehoa muutamassa minuutissa päivässä.
Liikunta ja urheilu
Tiibetiläiset päivittäiset rituaalit terveyden ja nuoruuden hyväksi — kokeile ainakin yhtä
Terveys ja hyvinvointi
Viisi hellävaraista alaselkäliikettä, jotka lievittävät kipua vain 5 minuutissa päivässä
Terveys ja hyvinvointi
Kiinteä vatsa ja kapea vyötärö: 4 kokeilemisen arvoista liikettä
Liikunta ja urheilu
Yksi minuutti päivässä: asento, joka kiinteyttää vatsaa ja vapauttaa jännityksen lonkista
Terveys ja hyvinvointi
Särkevätkö polvesi? Yksinkertainen harjoitus voi auttaa
Terveys ja hyvinvointi
Talvikeitto ravintoloissa: sellerikeitto tryffelillä
Ruoanlaitto ja reseptit
Raapimapuu sohvan sijaan: näin säästät huonekalusi ja hermosi
Terveys ja hyvinvointi
Persoonallisuustyyppitesti: selvitä, mikä elämässäsi muuttuu pian
Terveys ja hyvinvointi
9 puutarhatrendiä, jotka valtaavat takapihat vuonna 2026
Puutarhanhoito ja rentoutuminen
Pyykinpesukoneen ylikuormittaminen – kuinka paljon pyykkiä voi laittaa yhteen pesuun
Muoti ja sisustus
Polvet ja aktiivinen elämäntapa: mikä on tärkeintä
Terveys ja hyvinvointi
Kommentit